Un partenaire heureux, gage de bonne santé ?

Publié par IGIHE
Le 31 octobre 2016 à 12:00
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Cette nouvelle étude de l’Université d’État du Michigan a constaté qu’un conjoint heureux est bon pour le bien-être de l’autre dans le couple . Elle a également montré qu’un partenaire triste pouvait rendre malade.

L’étude, publiée en ligne dans la revue Health Psychology , a suivi pendant six ans 1 981 couples, hommes et femmes âgés de 50 ans et plus. Les sujets ont été testés sur leurs niveaux de satisfaction, les tâches quotidiennes, l’exercice et les maladies chroniques comme le diabète.
La santé affectée par un partenaire malheureux

Résultats : les participants ayant des partenaires heureux étaient globalement en meilleure santé que ceux aux conjoints malheureux .

"Même si vous êtes très heureux, votre santé peut être affectée négativement par le conjoint malheureux", explique William Chopik, professeur adjoint de psychologie à Michigan State University et principal auteur de l’étude.
Un partenaire heureux améliorerait la santé

Il y aurait au moins trois raisons possibles à l’amélioration de la santé par un conjoint heureux. D’abord, un soutien social plus fort, par rapport aux partenaires malheureux qui se concentrent davantage sur leurs propres problèmes. Aussi, les personnes heureuses peuvent amener les malheureux à s’impliquer dans des activités qui favorisent une bonne santé. Enfin, un partenaire heureux rendrait la vie plus facile, même si ce n’est pas explicitement une vie plus heureuse.

"Cette découverte élargit considérablement les hypothèses sur la relation entre le bonheur et la santé, ce qui suggère un lien social unique", continue William Chopik. "Avoir simplement un partenaire heureux peut améliorer la santé autant que lorsque l’on efforce d’être heureux soi-même."

Avec topsante.fr


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